Kun je jezelf weer zijn na (ingrijpende) gebeurtenissen? 

Misschien heb je last van depressie, angst, of eenzaamheid. Soms maakt je omgeving zich zorgen.

 Je bent jong of wat ouder,  en geraakt door wat je meemaakte. 

Je werk of partner verloren, net ontslagen uit een kliniek, statushouder. Wie ziet wie je óók bent?

Man, vrouw, mens. Op zoek naar geluk.

Je wilt

’t leven léven

 

In kleine groep

Lichtvoetig Stappen Maken

Activering: 30 minuten wandelen, elke 10 minuten een andere gesprekspartner. Aansluitend kan je meedoen aan creatieve schrijfopdracht. Tweede woensdag en laatste maandag v/d maand in Wijchen.

Creatief Schrijven
(ook online)

Eigen kracht: verrassende opdrachten, krijg meer inzicht in jezelf . Elke maandagmiddag via whatsapp videobellen in kleine groep of individueel per mail.

Steentjes project

Ggz ervaring, beperkingen? We komen met ervaringsdeskundigen op aanvraag bij organisaties / themacafé etc. Waar ben je dankbaar voor? Inclusief een positief label en gelukssteentje voor deelnemers.

Kleurig Geregeld

voor mensen met een vluchtelingenachtergrond:

Praktische ondersteuning en psychosociale begeleiding.

Traumasensitieve begeleiding en coaching.

Schuldhulp & bewind.

We spreken Engels en Arabisch

Wat past jou nu?

Individuele begeleiding op afspraak – Groepsactiviteiten in jouw buurt starten met 2 personen deelname

Elke week: (Online) creatief schrijven.  Meedoen? Contact ons voor info.

Meedoen aan Team De Gelukzoeker Ommetje App?  Wandel 20 minuten op je eigen moment. 

 Spelenderwijs

Stralend beginnen aan het bouwen van een hut! 

Als klein kind deed je dat gewoon. En nu je na een ingrijpende gebeurtenis weer op jezelf gaat wonen is het niet zo makkelijk gewoon te beginnen.

De Gelukzoeker helpt –  praktische regelzaken, het creëren van een fijne plek en verbinding in de buurt.  Spelenderwijs pakken we op wat nodig is zodat jij weer ’t leven kan léven. 

in 2015...

 zat ik zwaar in de put, passief en depressief.  We begonnen een project 'van binnen naar buiten'. Ik kreeg weer zin om iets te ondernemen. Stapje voor stapje kreeg ik weer perspectief. Er kwam een expositie in de Lindenberg. Gaaf toch! 

Deze mail - we zijn er blij mee 🙂

PS nu werken we samen aan het steentjesproject!

 Het podium krijgen

 de vrijheid om te vragen, alles mag gezegd worden. 

“Dilemma’s worden echt bekeken, de begeleiding schakelt snel en koppelt terug. Samen pakken we aan en komen we verder. Durf te dromen!”

Deze deelnemer is overtuigd van het belang van ambulante begeleiding. Wat zou jij graag willen?

Mail ons welkom@degelukzoeker.nl

 

ZIN of PGB?

Met indicatie  kan je meedoen in Nijmegen en omliggende gemeentes. Vraag je sociaal wijkteam. 

 Geen indicatie, wel interesse? Overleg met ons over de mogelijkheden.  Bel Dorien 06 291 372 68

Met wortel en tak

Een eigen huis, een plek onder de zon! Maar met een voortuin die wel wat liefde gebruiken kan. Elke keer als je je voordeur opendoet zie je ze: Afzichtelijke struiken. Je hebt ze zoveel mogelijk zelf weggehaald maar de laatste wortels zitten vast.
De Gelukzoeker staat paraat! Het kopje thee na afloop in de zon was heerlijk. Straks een time slot reserveren om lavendel te kopen.

Wil je ook werken in verschillende rollen zodat mensen 't leven kunnen léven? En doen wat nodig is, ook als het niet precies in je functieomschrijving staat? Mail: Dorien@degelukzoeker.nl

Wie ben ik?

"Soms ben ik warm als de zomer, of koel als de winter" En soms lukt het beter jezelf te uiten via schilderen of schrijven.
De Gelukzoeker maakt gebruikt van de creatieve ruimte - kwetsbare groepen mogen elkaar ontmoeten in een wijkcentrum of bibliotheek.

Ja, als ambulant begeleider komen we niet alleen bij je thuis maar gaan we ook naar andere plekken. De bieb, het bos. Net wat het beste bij je past.

Wat wil jij ontdekken? welkom@degelukzoeker.nl

Raak!

Ook al raken de ballen elkaar niet volgens de regels. Dit spel is raak. Zijn we aan het biljarten in het Kulturhus? Ja, dat doen we.
En ondertussen zoveel meer...

Een reden om joggingbroek te wisselen voor een nette broek en trui. Frisse lucht tijdens de wandeling naar de locatie. Zwaaien naar anderen in de buurt. En dan, mannen onder elkaar. Een babbeltje boven het biljart. Niet altijd wat te hoeven zeggen en toch van alles delen.

Wat geeft jou het raak! gevoel?

 

Waarom & Hoe

 

Ieder mens wil van nature meedoen en van betekenis zijn. Dat gevoel kan door omstandigheden ver weg zijn. “Wat doet het er toe? Doe ik er toe?! ” We sluiten aan bij mensen. Waar sta je nu, en waar wil je naar toe? 

We houden van keuze en bieden een menu aan mogelijkheden: individueel, online, laagdrempelige groepsactiviteiten.  Het is geen ‘all you can eat buffet’. We willen voeden, niet vullen. Wat is de echte behoefte? 

We stimuleren onszelf en anderen om iets nieuws te proeven.  In onze kruidenmix zit altijd presentie, empowerment en positieve gezondheid.  

We staan voor soepele samenwerking met sociale wijkteams,  Pro Persona en vluchtelingenwerk. We nemen deel aan ’t regieteam en zijn casemanager. Eveline geeft supervisie en Dorien kent het geheim van ToDo naar TaDa 🙂  

Interesse in een interactieve (online) presentatie, training of supervisie?  Contact ons! Dorien 06 291 372 68

 

Poedersuiker

op het aanrecht en de vloer. Oliebollen? Het is bijna kerst. Dan zie ik de plastic verpakking naast de magnetron. Poffertjes. Als avondmaaltijd, omdat er geen kooktoestel is. Het ontslag uit de psychiatrische kliniek is dan al weken geleden... Officieel kom ik alleen even langs om toezicht te houden op inname van medicatie. En nu? Ga ik gewoon naar huis om zelf kerstavond te vieren? Of?

Wat denk je? Mail me: Dorien@degelukzoeker.nl

Rennen voor geluk

"Deze week ga ik rennen voor geluk! Als een paard wil ik rennen, met energie, hindernissen nemen.
En Dorien gaat meerennen. Want ze helpt me ook om half uur aan 1 stuk te kunnen joggen" . Verscholen onder de hoody over haar hoofd kijkt ze het groepje rond.
Wow. Is dit dezelfde jonge vrouw die weken geleden vermoeid op de bank zat?

Ja, als ambulant begeleider breng ik beweging. Samen taken oppakken en nu dus ook samen oefenen om tot een half uur aan 1 stuk te joggen!

Waar wil jij beweging in je leven? welkom@degelukzoeker.nl

Panda

Ontspannen als een panda, die gewoon in het het hier en nu zijn bamboe ligt te herkauwen. In plaats van rennen, vliegen, stressen over alles wat er nog moet. Aan het eind van de online schrijfopdracht was ie er opeens. De panda.

Net als de giraf, het paard en de kat. Benieuwd welk dier er bij jou een cadeautje brengt? Doe mee met de online creatieve schrijfopdrachten.

Dorien@degelukzoeker.nl

Met wortel en tak